Drugo

Zdravi zajtrki za vrnitev v šolo

Zdravi zajtrki za vrnitev v šolo


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

12 ustvarjalnih receptov za zajtrk za otroke

Priprava granole doma vam omogoča, da zmanjšate sladkor in je odličen način, da otroke vključite v kuhinjo.

Nahrbtniki in šolske potrebščine so nenadoma povsod, kamor pogledate. Vaši otroci ne morejo nehati postavljati tistih vprašanj, če-če-"Kaj pa, če mi novi učitelj ni všeč?" ali "kaj pa če me ne mara?" in seveda: "Kaj pa, če nihče od mojih prijateljev ni v mojem razredu?" O tem ni dvoma - čas je za odhod nazaj v šolo.

Kliknite tukaj in si oglejte najboljše ideje za hiter in zdrav zajtrk za vrnitev v šolo

Vedno imam mešane občutke glede začetka šolskega leta. Veselim se vrnitve reda v hiši, a pogrešam zabavo, projekte in čas, preživet z otroki brez pretiravanja pri izpitih, domačih nalogah ali pravočasnem spanju.

Ena stvar, o kateri nikoli nisem imel mešanih občutkov, pa je potreba po ustvarjalnih in novih idejah za zajtrk, ki bi jih spakirali v škatlo za kosilo moje hčerke in bili pripravljeni na jutranjo hitenje, da bi pravočasno prišli v šolo. Vem, da v tem iskanju nisem sam, zato sem mislil, da jih bom postavil v vrsto recepti za vrnitev v šolo za vse vaše mame in očete. Za tiste, ki nimate otrok, ki bi hodili v šolo, pa ne oglejte stran - obstaja veliko čudovitih receptov in idej, v katerih bi lahko uživali, v šoli ali brez nje.

Prvotno objavljeno 10.10.2014


17 receptov za zajtrk nazaj v šolo, zaradi katerih je odhod v razred manj boleč

Nisem še šel v šolo, ampak se psihično pripravljam, da se vrnem v teren. V prvem letniku fakultete sem pogosto preskočil zajtrk, ker zjutraj nisem občutil lakote ali pa že petič v 24 urah nisem hotel jesti žitaric. Toda zdaj, ko sem v drugem letniku na UW-Madisonu, sem si zastavil cilj, da imam vsako jutro uravnotežen in zdrav zajtrk. Za lažji semester sem sestavil seznam 17 receptov za zajtrk v šoli, da nikoli več ne preskočim jutranjega obroka.


25 idej za zdrav in okusen zajtrk

Dobro jutro! Ti recepti so preprost način za začetek dneva.

Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva & mdashand z dobrim razlogom! Začetek dneva z zdravim in zadovoljivim obrokom vas bo popeljal skozi neskončna opravila, šolske prevzeme, delovna srečanja ali karkoli že imate v svojem napornem dnevu. Če ste naveličani svoje iste stare jutranje rutine, preberite dalje: Zbrali smo veliko preprostih, zdravih idej za zajtrk za kateri koli dan v tednu. Našli boste zajtrke, ki jih lahko zaužijete, in preproste recepte za kosilo za vikend.

Če obstaja kdo, ki pozna pomen hitrega in zdravega zajtrka, potem je Ree Drummond. Življenje na ranču je noro zasedeno, zato je za Ree še posebej pomembno, da dan začne prav. & ldquoI & rsquom velik oboževalec jajčnih ugrizov, ne glede na to, ali jih naredim v mini pekaču za kolačke ali v instant loncu (moja nova kuharska knjiga ima recept), "pravi Ree." Razstrelim veliko serijo, nato jih pustim, da se ohladijo in jih prilepijo v zamrzovalniku, da jih lahko pozneje pogrejem. & rdquo Skupaj z Reejevimi jajčnimi ugrizi, polnjenimi z beljakovinami, boste našli vse vrste zabavnih idej za zdrav zajtrk, na primer osvežilne napitke, oves, skodelice brez ogljikovih hidratov in kolačke za pripravo vnaprej. Ti recepti ne sledijo nujno določeni prehrani & mdash, ampak so polni vseh dobrih stvari: hranljive zelenjave, beljakovin za povečanje energije in polnilnih vlaken.

Seveda noben zajtrk Pioneer Woman ne bi dopolnil s skodelico kave. Preverite, kako Ree vnaprej pripravi svoj hladni napitek, nato pa si oglejte te trike za gostijo malice.


17 receptov za zajtrk v šoli, zaradi katerih je odhod v razred manj boleč

Nisem še šel v šolo, vendar se psihično pripravljam, da se vrnem v teren. V prvem letniku fakultete sem pogosto zamudil, ker zjutraj nisem bil lačen ali pa že petič v 24 urah nisem želel jesti žitaric. Toda zdaj, ko sem v drugem letniku na UW-Madisonu, sem si za cilj želel vsako jutro uravnotežen in zdrav zajtrk. I 've sem sestavil seznam 17 receptov za zajtrk v šoli, da bi olajšal ta semester, da nikoli več ne preskočim jutranjega obroka.


35 Idej za hiter in enostaven zajtrk nazaj v šolo

Mini zamrzovalnik cimetovih zvitkov – Tako enostavno je pripraviti veliko serijo za zamrzovanje. Ob napornih jutrih jih lahko ogrejem v manj kot dveh minutah.

Mafini z zajtrkom iz jajc – To so tako enostavni in hitri, da jih naredite z zvitki polmeseca!

Mason Jar Breakfast Parfaits – To je okusen zajtrk, ki ne potrebuje veliko razmišljanja in vas bo hranil ves teden.

Posodice za zajtrk Make Ahead – Posode za zajtrk Make-Ahead so polne nasitnih sestavin, ki vas bodo popestrile do jutra. Ta vegetarijanski recept in brez glutena je tudi prijazen do zamrzovalnika!

Borovničevi palačinki in#8211 Ti ugrizi borovničevih palačink so najboljša ideja za hiter zajtrk za otroke!

Odprti sendvič z mandljevim maslom in bananami – To bo velik uspeh za vaše otroke, poleg tega pa vam bo pomagal napolniti trebuh!

Sendviči z zajtrkom v zamrzovalniku – Enostavni, zamrzovalniku prijazni sendviči, primerni za zajtrk na poti! Pripravljeno v samo 2 minutah!

Jogurt Strawberry Banana Smoothie – Naredite ta hiter in zdrav smoothie, ko ste na časovni stiski. Otroci jih lahko celo pijejo v avtu!

Pečene francoske toast palice in#8211 Otroci obožujejo francoski toast! Tudi meni je všeč. Jaz bi jih naredil pred časom, nato pa jih ponovno ogrel v opekaču za hiter jutranji zajtrk.

Žitarice za zajtrk – Shranite vse preostale žitarice, ki so visile na dnu škatle za žitarice, in naredite te preproste žitarice za zajtrk!

Zajtrk Banana Pops – Ti bananini popsi za zajtrk so kot poletje na palčki iz popsicle!

Burritos zmrznjenega zajtrka – Burritos zmrznjenega zajtrka traja samo 30 minut! Konec tedna se sestavite, nato se ogrejte in uživajte ves teden.

Recept za borovničeve muffine – Naredite te enostavne borovničeve kolačke za malico ali za hitro malico za otroke.

Enostavni zajtrki in zajtrki Easy Breakfast so vsestranska ideja za zajtrk, ki je kot nalašč za na pot.

Enostavni muffini iz umešanih jajc – Zjutraj prihranite čas, tako da te okusne umešane jajčne muffine postavite v mikrovalovno pečico za hiter zajtrk, napolnjen z beljakovinami.

Borovničev kolaček v skodelici – Idealen za hiter zajtrk ali ko potrebujete samo nekaj sladkega.

Ovseni kosmiči za zajtrk – Ovsene piškote je bilo zelo enostavno dati v plastično posodo in jih vzeti s seboj v avto za hiter zajtrk na poti.

Mafini iz ovsene kaše z jabolčnimi omakami – Naredite te zdrave in okusne mafine iz jabolčne kaše iz ovsenih kosmičev s predmeti, ki jih verjetno že imate pri roki.

Medeni jogurtov zajtrk Parfait – To je popolna količina sladkorja in okusnosti!

Zajtrk Malenkost – Okusna kombinacija jogurta, vafljev in svežih jagod, s katerimi se boste veselili jutra!

Palačinke z mešalnikom – To so tako ustvarjalne možnosti za običajne palačinke!

Domači vroči žepi za zajtrk – Ti domači vroči žepi za zajtrk so kot nalašč za zdrav zajtrk na poti in za vas veliko boljši od raznolikosti, kupljene v trgovini.

Zvitki francoskega toasta iz jabolčnega masla in topli zvitki francoskega toasta, polnjeni z jabolčnim maslom, ki jih nato stresemo s cimetovim sladkorjem, naredijo zajtrk veliko bolj razburljiv, še posebej, če jih potopite v omako za kremo iz jabolčnega masla.

Pečenka z zajtrkom iz jajčne slanine – Pripravite to pecivo iz jajčne slanine in pripravite obilen zajtrk za cel teden!

Crockpot lonček z zajtrkom čez noč – Crockpot pečenka z zajtrkom je klasična enolončnica z zajtrkom z jajci, klobasami, slanino, rjavimi rjavci in sirom. Odlično za množice med prazniki.

Bananin kruh brez glutena – Najboljši del tega recepta je, da za pripravo in peko dobesedno traja 5 minut!

Žogice za zajtrk – Te so kot nalašč za naporna jutra, ko morate zajtrk odpraviti na vrata.

Tortilje iz jajc in sira – Kaj pa, če vam povem, da lahko naredite osnovni burrito za zajtrk v samo 2 minutah?

Borovničev francoski toast pečenka – Ni besede, ki bi bila bolj popolna za opis te borovničeve francoske opečene opečne opeke, kot "neverjetno". Popoln recept za pripravo za naporna jutra!

Francoski toast pečenka – Pripravite to nočno francosko toast enolončnico, da jo uživate na počitniškem jutru … ali vsako jutro!

Prigrizek Honey Nut Cheerios – Ti hitri, enostavni prigrizki stanejo le delček palic, kupljenih v trgovini, so bolj zdravi in ​​imajo zabavne, svetle barve.

Piškoti in omaka – Super pri tem receptu je, kako enostavno je v resnici!

Vžigalniki, domače pokovke – Obstaja toliko različnih okusov, ki jih lahko poskusite!

Rjavi vaflji z jajcem in sirom in#8211 Naj bo ta okusen zajtrk v vašem aparatu za vaflje!

Pečene limonine borovniče krofe – Ti krofi so preprost način, da svojim otrokom pred šolo privoščite posebno zajtrk. Naredite jih vnaprej in jih preprosto shranite v hladilnik, da jih vzamete in greste.

Ne pozabite preveriti nekaj teh idej za zajtrk v šoli in se vrnite ter nam sporočite, kateri so vaši otroci in#8217 najljubši!


40+ hitrih in#038 receptov za zdrav zajtrk za vrnitev v šolo

Večina vaših otrok se spet vrača v šolo, kar pomeni, da se bo vaše življenje verjetno spet zelo zaposlilo! Spomnim se, da sem bil prvi dan šole, ko sem bil mlad, tako navdušen, potem pa sem se ga s starostjo bal. Vsako jutro sem vedno poskrbel za to, da sem pred šolo zajtrkoval. Vedno sem slišal, da je to pomembno (Jessica razlaga, zakaj v Prednostih zajtrka), toda za to me res ni zanimalo – Zjutraj sem bil vedno lačen!

Žal sem bil sam vedno zelo zgodaj, zato je bil zajtrk običajno skledica žitaric (vsaj polnozrnatega!). Če ste ’ takšni kot sem jaz in se trudite poiskati možnosti za zajtrk, tukaj je nekaj zdravih zajtrkov, ki vam bodo v teh zelo napornih jutrih uspeli priti skozi vrata, ali če vam je ljubše, če sledite dejanskemu receptu, poskusite nekaj slastnega hitrega in zdravega zajtrka recepti spodaj!

Enostavni zajtrki, ki jih lahko jeste doma

Za jutra, ko imate malo več časa, da se usedete in pojeste, je tukaj nekaj odličnih možnosti, ki jih je enostavno hitro pripraviti:

Ovsena kaša Quick Berry @ Jessica Levinson, MS, RDN, CDN

Naredni zajtrki

Te recepte lahko pripravite vnaprej in shranite v hladilniku ali zamrzovalniku za hitro segrevanje in uživanje. Palačinke in vaflje združite z beljakovinami ali trdo kuhanim jajcem!

Grab-and-Go zajtrki

Vem, da so nekateri dnevi v življenju nori in naporni. Zbudili ste se pozno in vaš otrok je zaspal pod tušem, pes pa je bruhal po tleh in preprosto ni časa, da bi otroke usedli na zajtrk. Za tako naporna jutra je dobro, če imate hranljivo možnost "vzemi in pojdi". Nekaj ​​od spodaj naštetega s svežim sadjem za popolnoma uravnotežen obrok na begu. Možnosti jajc ne bodo potrebovale dodatnih beljakovin, če pa pripravite kolačke ali piškote za zajtrk, je vedno dobro vzeti tudi jogurt ali nariban sir.

Zajtrk in piškoti:

Mafini in jajčni mafini:

Enostavni veggie jajčni kolački @ Jessica Levinson, MS, RDN, CDN

Upajmo, da bodo ti hitri in zdravi recepti za zajtrk (ki so tudi okusni!) Rešili vaše otroke pred izgorelostjo žit za zajtrk in jim dali zabaven začetek dneva! Če želite, da bodo med dnevom dobro nahranjeni, si oglejte tudi te ideje za zdravo šolsko kosilo!


Najboljši enostavni zajtrki za vrnitev v šolo

Otroci in odrasli, ki vsako jutro zajtrkujejo, imajo v primerjavi z lastniki zajtrkov manj stresa in imajo višjo kakovost zdravja v skladu z raziskavami. Torej, kar vam je mama vedno govorila —zajtrk, je najpomembnejši obrok dneva — zdrži preizkus časa.

Toda z vsemi dobrimi nameni, ki jih imate, se vam zdi, da vsako jutro pripravite zdrav, topel in nasiten zajtrk, podobno plezanju na goro in po možnosti brez čevljev. Med hitenjem in vrvežem v predšolskih in predšolskih rutinah lahko kakovosten zajtrk zlahka pade na stran, a ne & apost mora.

Kakovostni, nasitni in zdravi zajtrki so lahko pripravljeni v nekaj minutah —sekundah, tudi —, tako da lahko vi in ​​vaši otroci spijete smoothie ali popijete angleško kolačko, medtem ko lovite čevlje in se oblečete na plašče. Še več, ta živila za zajtrk so tako dobra, da jih bodo vaši otroci z veseljem pojedli —in vi & aposll boste veseli, da bodo svoj dan začeli z obilnim začetkom.

Carnation Breakfast Essentials so zdrav način za dvig prehrane s super hitrimi zajtrki nazaj v šolo.

Trdo kuhana jajca

Ne, niso umešani ali ocvrti, toda trdo kuhana jajca so prav tako nasitna in zdrava kot njihovi laskavi bratje. Še bolje? Na začetku vsakega tedna lahko pripravite popolno trdo kuhana jajca in vsako jutro za zajtrk vzamete eno ali dve jajci.

Če ima vaš otrok malo več okusa ali topline, vsako jajce za nekaj minut potopite v vročo skodelico vode. (Ne & apost v mikrovalovni pečici —te & aposll eksplodirajo.) Nato vsako jajce prepolovite, posujte s sirom in v mikrovalovni pečici nekaj sekund, da se preliv stopi.

Druge okusne možnosti preliva: kečap, sriracha, dimljena sol, pekoča omaka, sojina omaka.

Tako kot trdo kuhana jajca lahko tudi vi naredite nekaj pripravljalnih del, da boste jutranje smutije še olajšali. Če želite to narediti, morate samo izbrati svoje recepte za smoothie za teden in narediti zamrzovalne pakete za smoothie: v vrečki na zadrgo zamrznite vse sadje pred časom. Ko pride čas, da zmešate zajtrk, zamrznjene sestavine zložite v mešalnik, prelijte z mlekom ali sokom in premešajte do kremaste, svilnate konsistence.

Kozarec za smoothie lahko naredite tudi večer prej z vsemi sestavinami. Vse sestavine damo v stekleno posodo, zapremo in shranimo v hladilniku. Nato vse zmešajte v mešalnik. Zamrznjeno sadje daje smutiju gostejšo, bolj kremasto teksturo, a tudi hladilni komplet dobro deluje.

Palačinke ali vaflji

Nikakor pa nimate časa, da bi jedli palačinke ali vaflje s sirupom in vso opremo, kajne? Napačno. Tudi tukaj lahko vnaprej pripravite zajtrk in opravite nekaj jutranjega dela, da jih pripravite za zaužitje.

Konec tedna si privoščite serijo palačink ali vafljev ali pa si med nedeljskim kosilom privoščite še naše Čudovite vaflje —. Nato vsak popolnoma kuhan kos v zamrzovalno posodo, v kateri so med njimi mini listi zamrzovalnega papirja, da se ne držijo apostola.

Ko ste pripravljeni za jesti, vzemite tisto, kar potrebuje vaša družina, in se nekaj minut ogrejte na polovični moči. Nato lahko sedite in jeste, vilice, krožnike in vse. Lahko pa jih zgrabite, nanje namažete malce arašidovega masla ali marmelado in skočite skozi vrata.


12 Pripravite zajtrk za šolska jutra

Spet je tisti čas v letu. Otroci se vračajo v šolo. Moja se začnejo v nekaj tednih. Zdaj je čas, da se uredite, da ne boste hiteli v tistih napornih jutrih. Tu je seznam vnaprej pripravljenih zajtrkov, ki jih lahko zamrznete in jih v naglici enostavno izvlečete. Mislil sem, da bom delil tudi nekaj svojih najljubših pripomočkov za šolsko kosilo.

Lunchbots Lunchboxes – To imamo že 3 leta in so odlični.

Otroški termosi za pitje – Še en izdelek, ki smo ga imeli do sedaj 3 leta. Odpreti jih je zelo enostavno. Idealno za majhne roke.

Kosi za kosilo za večkratno uporabo -Te se enostavno čistijo in hitro sušijo.

Kozarci za vročo hrano – Kot nalašč za vročo hrano, kot so testenine in ovsena kaša.

Otroški paketi za led Konserve – Iz netoksičnih materialov in brez BPA.

Olive Kids Lunchbox – Trpežna, brez BPA in enostavna za čiščenje. Prihaja v številnih stilih.

Ta recept bo za teden dni naredil zdrav zajtrk, ki ga lahko zamrznete in segrejete za naporna jutra. Sadje lahko zamenjate tudi za tisto, kar imate pri roki.

Ta recept lahko pripravite tudi z arašidovim maslom ali sončničnim maslom. Izbira je vaša. Naredite, zamrznite in ponovno segrejte.

Ta recept uporabite kot osnovo in dodajte svoje okuse. Sadje, oreški, semena …možnosti so neskončne! Naredite si to za nekaj tednov in jih nato vzemite, ko jih potrebujete.

Napolnite jih s svojimi najljubšimi marmeladami. Osebno jih obožujem z borovničevo chia marmelado. Nato jih samo zamrznite in po potrebi izvlecite.

Te so kot nalašč za vstavljanje otroške škatle za kosilo. Moji otroci jih imajo radi. Dodajte svojo najljubšo marmelado in pripravljeni ste. Zelo dobro zmrznejo.

Ti zelo dobro zmrznejo in vsi otroci jih imajo radi. Lahko jih naredimo tudi brez glutena.

Naredite to veliko serijo in jih nato zamrznite v pladnjih za kocke ledu. Nato ob tistih natrpanih jutrih samo skočite ven in zmešajte, kar potrebujete.


Vzemite te zdrave recepte za zajtrk na poti

HOUSTON (KTRK) - Kaj je za zajtrk? Če ste odgovorili na zamrznjene vaflje ali Pop Tart, je tukaj bolj ustvarjalen in bolj zdrav pristop.

Ne zapravljajte denarja za vnaprej zapakirane zajtrke z malo hranilne vrednosti in ne zapravljajte denarja.

Stephanie Merchant, znana kot Nutrition Mom, ima več receptov za zamrznjene sendviče za zajtrk, s katerimi boste v naglici prišli ven.

Tradicionalni sendvič z zajtrkom

Sestavine:
6 Angleški mafini s kalčkom
Paket slanine brez pudra ali purana
6 rezin organskega surovega sira
6 Jajca brez kletk
Zelenjava po izbiri (špinača, paradižnik, gobe, paprika, čebula) *Uporabil sem skodelico vsake od treh zelenjave

Navodila:
1. Segrejte pečico na 350
2. List za piškote zavijte v folijo in dodajte slanino za peko. Pečemo približno 15-20 minut do želene hrustljavosti.
3. Sesekljajte zelenjavo
4. Umešaj jajca in dodaj zelenjavo
5. Veliki pekač za mafine (če je potrebno) namažite s kokosovim oljem ali maslom
6. Dodajte jajčno zmes v pekač za mafine, da se ne napolni
7. Jajca kuhajte pri 350 približno 20 minut ali dokler se ne strdijo
8. Iz slanine odcedite maščobo, pustite, da se jajca ohladijo
9. Odprite angleške kolačke, na eno stran položite sir in slanino, na drugo pa jajce. Sestavite in postavite nazaj v pečico, da popečete (ali uporabite opekač za opekač/opeklino zjutraj)
10. Posamezno zavijte v folijo in postavite v veliko zamrzovalno zaponko z zadrgo v zamrzovalniku
*Za najboljše rezultate - večer prej vzemite sendviče z zajtrkom iz zamrzovalnika in pustite, da se odmrznejo v hladilniku. Če zjutraj uporabljate mikrovalovno pečico, odstranite folijo. Zaradi mikrovalovne pečice lahko sendviči postanejo mokri. Za najboljše rezultate uporabite opekač kruha.

Sendvič z vaflji
(Podvojite recept za izdelavo v razsutem stanju)

Sestavine:
1 skodelica mešanice palačink in vafljev iz Bobovega rdečega mlina
2 jajci brez kletke
2 žlici nesladkane jabolčne omake
1/4 skodelice nesladkanega hladnega mandljevega mleka
Vaše najljubše orehovo/semensko maslo (arašidovo, mandljevo, sončnično seme)
Lokalni med

Navodila:
1. Mešajte mešanico vafljev, jajca, jabolčno omako in mandljevo mleko, da se dobro povežejo.
2. Dodajte mešanico v svoj aparat za vaflje.
3. Odstranite vaflje in pustite, da se ohladijo.
4. Ustvarite svoj sendvič z vaflji tako, da dodate želeno količino orehovega masla in medu.
5. Sendviče zavijte posamično v folijo in jih položite v veliko zamrzovalno zaponko v zamrzovalniku.
*Za najboljše rezultate - večer prej odstranite sendviče iz zamrzovalnika in pustite, da se odmrznejo v hladilniku. Če zjutraj uporabljate mikrovalovno pečico, odstranite folijo. Zaradi mikrovalovne pečice lahko sendviči postanejo mokri. Za najboljše rezultate uporabite opekač za kruh.

Zajtrk (ali kadarkoli) Burrito

Sestavine:
1 paket tortilj s kaljenim zrnom (ali vaših najljubših)
15 oz pločevinke črnega fižola (ali kuhanega suhega fižola)
1 skodelica nekuhane kvinoje

Svež pico:
1 kilogram paradižnika (4 slive ali 2 goveja zrezka), posejan
1/2 bele čebule
1/4 skodelice svežega koriandra
1 žlica svežega limetinega soka
Morska sol po okusu

Navodila:
1. Skuhajte kvinojo in pustite, da se ohladi (1 skodelica nekuhane kvinoje na 2 skodelici vode. Kuhajte tako kot riž. Uporabljam kuhalnik za riž, da pospešim postopek).
2. Fižol v pločevinkah sperite in pustite, da se posuši ali skuha suh fižol in ohladite.
3. Tortilje naj bodo sobne temperature.
4. Pripravite pico z dodajanjem paradižnika, čebule, koriandra in limetinega soka v vaš predelovalec hrane. Solimo po okusu. Odcedite sokove.
*Želimo se izogniti mokrim burritom. Vse sestavine je treba odcediti in ohladiti.
5. Tortilji dodamo fižol, kvinojo in piko ter tesno razvaljamo burito.
6. Posamezno zavijte v folijo in postavite v veliko zamrzovalno zaponko v zamrzovalniku.
*Za najboljše rezultate - zvečer vzemite iz zamrzovalnika in pustite, da se odmrzne v hladilniku. Če zjutraj uporabljate mikrovalovno pečico, odstranite folijo. Mikrovalovna pečica lahko burritos namoči. Za najboljše rezultate uporabite opekač za kruh.



Komentarji:

  1. Chayce

    Why so much?

  2. Ra'id

    Perhaps I agree with your opinion

  3. Bawdewyn

    Thank you for the article .. Relevant to me now .. I took myself to re-read it.

  4. Norice

    Opravičujem se, toda po mojem mnenju storite napako. Lahko to dokažem.

  5. Kelvyn

    In glavna stvar je dobro prežvečena

  6. Tatanka Ptecila

    This remarkable idea is just about



Napišite sporočilo